przemek

Porażki w sporcie bolą. Zwłaszcza gdy dajesz z siebie wszystko, a i tak schodzisz z boiska z opuszczoną głową. Dla dorosłych to często „tylko mecz”, ale dla dzieci i młodzieży to coś więcej. Emocje, ambicje, [...]

Jaki obóz wybrać dla mojego dziecka na wakacje? To pytanie zadaje sobie wielu rodziców, gdy zbliża się lato. Wakacje to czas, który dzieci zapamiętują na długo – warto więc zadbać, by przeżyły je aktywnie i [...]

Obóz koszykarski może mieć ogromny wpływ na rozwój dziecka. Oto historia jednej z rodzin, która podzieliła się swoimi doświadczeniami: Opowieść rodzica Mój syn, Kacper, od zawsze interesował się sportem, ale nie mógł znaleźć dyscypliny, która [...]

Lepszy wyskok to marzenie wielu koszykarzy. Oto program treningowy, który pomoże w osiągnięciu tego celu: Ćwiczenia plyometryczne Skoki na skrzyniach, przeskoki boczne i burpees pomagają w rozwijaniu siły eksplozywnej. Ćwiczenia plyometryczne angażują mięśnie nóg i [...]

Oto kilka ćwiczeń, które pomogą młodym koszykarzom poprawić swoje umiejętności: Drybling Regularne ćwiczenia z piłką, takie jak slalom między pachołkami, pomagają w rozwijaniu kontroli nad piłką. Ważne jest, aby ćwiczyć drybling obiema rękami, co zwiększa [...]

Koszykówka, jak każdy sport, niesie ze sobą ryzyko kontuzji. Oto najczęstsze z nich oraz sposoby, jak ich unikać: Skręcenia kostki To jedna z najczęstszych kontuzji w koszykówce. Aby jej zapobiegać, ważne jest noszenie odpowiedniego obuwia [...]

Obóz koszykarski to doskonała okazja do wszechstronnego rozwoju dla dziecka. Oto kilka powodów, dla których warto wysłać dziecko na obóz Basketmania Camp: Rozwój fizyczny Intensywne treningi poprawiają kondycję fizyczną, koordynację i wytrzymałość dziecka. Dzieci uczą [...]

Bezpieczeństwo dzieci jest dla nas priorytetem. W Basketmania Camp wdrożyliśmy szereg procedur i środków, aby zapewnić bezpieczny i komfortowy pobyt dla wszystkich uczestników. Opieka medyczna Na każdym obozie mamy zapewnioną stałą obecność wykwalifikowanego personelu medycznego, [...]

Koszykówka to nie tylko sport, ale również potężne narzędzie do kształtowania charakteru młodych ludzi. Dzięki grze w koszykówkę dzieci uczą się wielu wartościowych cech, które będą im służyć przez całe życie. Oto kilka z nich: [...]